Suivre et résilier ses abonnements : les options, avec ou sans application

Pourquoi on cherche une autre solution

Beaucoup d’articles sur les abonnements oubliés viennent des États-Unis et citent Rocket Money. Son centre d’aide est clair : l’application est « only available to users located within the United States », avec une banque américaine. Pour un lecteur à Lyon, Bruxelles, Genève, Montréal ou Abidjan, il faut donc autre chose.

Il faut aussi distinguer trois tâches que ces applications mélangent souvent :

1. Repérer ce qui est prélevé chaque mois ou chaque année, y compris ce que vous avez oublié.
2. Suivre les dates : fin d’un essai gratuit, fin d’engagement, renouvellement annuel.
3. Résilier : cela se fait toujours auprès de l’entreprise, par son espace client, un courrier ou le bouton de résiliation en ligne.

Aucune option ne fait bien les trois. Les règles de résiliation (loi Hamon, loi Chatel, résiliation « en 3 clics ») sont détaillées dans notre guide Loi Hamon et résiliation ; on ne les répète pas ici.

Les critères à regarder avant de choisir

Notre comparatif des applications de budget traite de la gestion du budget en général. Cette page se concentre sur les abonnements.

Si vous voulez un repérage automatique depuis votre banque

Bankin’. Cette application française d’agrégation bancaire classe vos opérations et propose, dans l’onglet Analyse, une rubrique Récurrences qui liste vos transactions récurrentes. Vous pouvez y créer une récurrence, en changer la fréquence ou indiquer que vous n’avez plus cette dépense. Des formules payantes existent : Bankin’+ à partir de 3,33 € par mois et Bankin’ Pro à partir de 8,33 € par mois, au moment de la rédaction (vérifié le 25 septembre 2026).

Le repérage automatique a deux limites. Il ne voit que les comptes connectés : l’abonnement payé avec la carte d’un autre compte, ou en espèces, lui échappe. Et il vous montre la dépense, sans la résilier.

Si vos abonnements passent par Apple ou Google

Une partie des abonnements n’apparaît pas sous le nom du service sur votre relevé, mais sous celui de la boutique d’applications. Pour ceux-là, le plus rapide est gratuit et déjà sur votre téléphone :

• iPhone : Réglages, touchez votre nom, puis Abonnements ; choisissez l’abonnement et touchez le bouton d’annulation (il faut parfois faire défiler).
• Android : ouvrez Google Play, allez dans vos abonnements, choisissez-en un, touchez le bouton de résiliation et suivez les instructions. Google le précise : désinstaller l’application ne résilie pas l’abonnement.

Ces pages montrent tout ce qui est facturé par la boutique, et rien d’autre : votre salle de sport ou votre box internet n’y figurent pas.

Si un prélèvement continue : l’opposition et la révocation

Quand un abonnement est payé par prélèvement SEPA, votre banque vous donne deux leviers, décrits par Service-Public :

• L’opposition bloque un prélèvement à venir. Vos instructions doivent parvenir à la banque au plus tard à la fin du jour ouvrable précédant la date du prélèvement, par votre conseiller ou votre espace en ligne.
• La révocation du mandat y met fin pour de bon : vous l’adressez au créancier par lettre recommandée avec accusé de réception, en reprenant les références du prélèvement, et vous en informez votre banque par écrit.

Point essentiel, en toutes lettres sur Service-Public : « L’arrêt des prélèvements ne met pas fin au contrat qui vous lie avec le créancier. » Si vous devez encore de l’argent, il faudra payer autrement. Résiliez d’abord, puis arrêtez le prélèvement.

Pour un prélèvement autorisé que vous contestez, vous avez 8 semaines après le débit pour demander le remboursement ; la banque rembourse sous 10 jours ouvrables.

Si vous ne voulez pas connecter votre banque

Un tableur et votre agenda. Une ligne par abonnement : nom, prix, fréquence, date de renouvellement, façon de résilier. Puis une alerte d’agenda une semaine avant chaque échéance annuelle. C’est gratuit et privé ; la limite, c’est que rien ne vous rappelle de tenir le tableau à jour.

Binome360. Binome360 est une application d’assistant personnel : vous écrivez ou dites ce que vous payez, votre binôme prépare l’enregistrement, et rien n’est enregistré sans votre confirmation. Pour les abonnements :

• chaque abonnement est enregistré comme dépense récurrente, avec un total par mois et par devise ;
• un rappel avant chaque renouvellement ou fin d’essai, créé en une phrase ;
• une note des numéros de contrat ou de client utiles pour résilier.

Ses limites, sans détour : Binome360 ne se connecte pas aux comptes bancaires, donc il ne peut pas détecter vos abonnements automatiquement, et il ne résilie rien et ne déplace pas d’argent. Vous repérez les prélèvements sur vos relevés ; il tient la liste et vous prévient avant chaque échéance. L’application fonctionne en français et en anglais, sur Android, sur iPhone (application web installée depuis Safari) et dans tout navigateur. Après 7 jours d’essai gratuit : 3,99 $ par mois, 8,99 $ les 3 mois ou 23,99 $ par an sur le web.

Le coût réel de vos abonnements, sur un an

Le bon outil dépend aussi de ce que vous avez à suivre. Prenons Nadia, à Bordeaux, qui fait sa liste à partir de douze mois de relevés :

Les économies viennent de trois lignes : 107,88 + 418,80 + 49,99 = 576,67 €. L’antivirus, annuel, n’apparaissait qu’une fois dans l’année : avec trois mois de relevés, Nadia l’aurait raté.

Les six options, résumées

Comment passer d’un outil à l’autre

Questions fréquentes

Existe-t-il une application qui résilie tous mes abonnements ?

Non. Une application peut repérer vos abonnements ou vous rappeler les échéances, mais la résiliation se fait auprès de chaque entreprise. Pour les abonnements souscrits via l’App Store ou Google Play, elle se fait dans les réglages du téléphone.

Rocket Money fonctionne-t-il en France ?

Non. Son centre d’aide indique qu’il est réservé aux utilisateurs situés aux États-Unis et disposant d’une banque américaine.

Faire opposition à un prélèvement suffit-il pour résilier ?

Non. L’opposition bloque le paiement, mais Service-Public rappelle que l’arrêt des prélèvements ne met pas fin au contrat. Résiliez d’abord selon les conditions prévues.

Comment retrouver un abonnement oublié ?

Relisez douze mois de relevés, pas trois, pour voir les abonnements annuels, et vérifiez les pages Abonnements d’Apple et de Google Play.

En résumé

Pour un repérage automatique, un agrégateur comme Bankin’ lit vos comptes ; pour les applis, les réglages du téléphone suffisent ; pour le reste, une liste tenue à jour avec des rappels avant chaque échéance fait l’essentiel, sans connecter votre banque.

Première action : ce soir, téléchargez douze mois de relevés et notez chaque prélèvement qui revient, avec sa prochaine date de renouvellement.

Sources

Informations sur les entreprises vérifiées le 25 septembre 2026.

• Service-Public, « Prélèvement bancaire » (opposition, révocation du mandat, arrêt des prélèvements et contrat, contestation sous 8 semaines), vérifié le 9 septembre 2026 : service-public.gouv.fr.
• Banque de France, « Foire aux questions – Le prélèvement SEPA » : banque-france.fr.
• Bankin’, centre d’aide, « Consulter vos transactions récurrentes » : support.bankin.com ; « Créer, modifier & supprimer vos transactions récurrentes » : support.bankin.com ; page des offres Bankin’+ et Pro : bankin.com.
• Rocket Money Help Center, « Does Rocket Money support international banks? » : help.rocketmoney.com.
• Apple, « Résilier un abonnement Apple » : support.apple.com.
• Google Play, « Résilier, suspendre ou modifier un abonnement sur Google Play » : support.google.com.

Également disponible en English.