Apa yang ia lakukan
- Bina atau tinggalkan: streak untuk tabiat baharu, kiraan hari tanpa untuk tabiat yang anda hentikan.
- Wang dijimatkan untuk tabiat yang ditinggalkan, berdasarkan kos harian yang anda masukkan.
- Waktu peringatan bagi setiap tabiat.
- Tergelincir bukan kegagalan: catat bila anda tergelincir dan puncanya (tekanan, penat, majlis, bosan, keinginan kuat); aplikasi menunjukkan pencetus anda yang paling kerap.
- Rehat terancang (3 hari, 1 atau 2 minggu, atau “Saya bercuti sampai Ahad”) mengekalkan streak dan mendiamkan peringatan.
- Dengan suara atau teks: “Saya berjalan 20 minit” menandakan hari ini.
Saya nak berhenti minum air manis, lebih kurang 2 sehari pada harga 1.50
Tabiat untuk ditinggalkan: minuman manis. Saya akan kira hari tanpanya dan wang yang dijimatkan (3.00 sehari). Ingatkan anda pukul 8 malam?
Tiada apa yang disimpan sehingga anda mengesahkannya.
Cuba Binome360 secara percumaApa yang ia tidak lakukan
Tiada permainan, avatar atau suapan sosial. Ia penjejak yang senyap, bersebelahan dengan wang dan peringatan anda.
Harga
Percuma selama 7 hari, tanpa kad. Selepas itu $3.99 sebulan, $8.99 untuk 3 bulan atau $23.99 setahun di web, tanpa pembaharuan automatik.
Soalan lazim
Apa berlaku jika saya terlepas sehari?
Streak akan menunjukkannya, dan tiada apa yang hilang: sambung semula keesokan harinya. Untuk tabiat yang ditinggalkan, catat saat tergelincir dan kiraan bermula semula.
Bolehkah saya menjejak tabiat yang ingin saya hentikan?
Boleh: tabiat yang ditinggalkan mengira hari tanpanya, dan wang yang dijimatkan jika anda memasukkan kos harian.
Bolehkah ia mengingatkan saya?
Boleh, pada waktu yang anda pilih bagi setiap tabiat.