Apa yang dilakukannya
- Bangun atau tinggalkan: streak untuk kebiasaan baru, hitungan hari bebas untuk kebiasaan yang kamu hentikan.
- Uang yang dihemat untuk kebiasaan yang ditinggalkan, dari biaya harian yang kamu masukkan.
- Jam pengingat untuk setiap kebiasaan.
- Kambuh bukan berarti gagal: catat saat kamu kambuh dan pemicunya (stres, lelah, pesta, bosan, keinginan kuat); aplikasi menunjukkan pemicu yang paling sering.
- Jeda terencana (3 hari, 1 atau 2 minggu, atau “aku bepergian sampai Minggu”) menjaga streak dan membisukan pengingat.
- Lewat suara atau teks: “Aku jalan kaki 20 menit” langsung mencentang hari ini.
Aku mau berhenti minum minuman manis, sekitar 2 sehari, masing-masing 1,50
Kebiasaan yang ditinggalkan: minuman manis. Aku akan menghitung hari bebas dan uang yang dihemat (3,00 per hari). Ingatkan jam 20.00?
Tidak ada yang disimpan sebelum kamu konfirmasi.
Coba Binome360 gratisApa yang tidak dilakukannya
Tidak ada game, avatar, atau feed sosial. Ini pelacak yang tenang, di samping keuangan dan pengingatmu.
Harga
Gratis 7 hari, tanpa kartu. Setelah itu $3,99 per bulan, $8,99 untuk 3 bulan, atau $23,99 per tahun di web, tanpa perpanjangan otomatis.
Pertanyaan yang sering diajukan
Apa yang terjadi jika saya melewatkan satu hari?
Streak akan menunjukkannya, dan tidak ada yang hilang: lanjutkan keesokan harinya. Untuk kebiasaan yang ditinggalkan, catat saat kamu kambuh dan hitungannya dimulai lagi.
Bisakah saya memantau kebiasaan yang ingin saya hentikan?
Bisa: kebiasaan yang ditinggalkan menghitung hari bebas, dan uang yang dihemat jika kamu mengisi biaya hariannya.
Bisakah aplikasi ini mengingatkan saya?
Bisa, pada jam yang kamu pilih untuk setiap kebiasaan.