Lo que hace
- Empezar o dejar: una racha para los hábitos nuevos y un contador de días sin recaer para los que dejas.
- Dinero ahorrado en los hábitos que dejas, a partir del costo diario que indiques.
- Una hora de recordatorio para cada hábito.
- Una recaída no es un fracaso: anótala junto con lo que la provocó (estrés, cansancio, una fiesta, aburrimiento, antojo); la app te muestra tu detonante más común.
- Una pausa planeada (3 días, 1 o 2 semanas, o “estoy de viaje hasta el domingo”) conserva la racha y silencia los recordatorios.
- Por escrito o por voz (la voz, en inglés o francés): “Caminé 20 minutos” marca el día de hoy.
Quiero dejar las bebidas azucaradas, unas 2 al día a 1.50
Hábito para dejar: bebidas azucaradas. Voy a contar los días sin tomarlas y el dinero ahorrado (3.00 al día). ¿Te lo recuerdo a las 8 p. m.?
No se guarda nada hasta que confirmes.
Prueba Binome360 gratisLo que no hace
Sin juegos, avatares ni feeds sociales. Es un registro discreto, junto a tu dinero y tus recordatorios.
Precio
Gratis por 7 días, sin tarjeta. Después, US$3.99 al mes, US$8.99 por 3 meses o US$23.99 al año en la web, sin renovación automática.
Preguntas frecuentes
¿Qué pasa si me salto un día?
La racha lo muestra y no se pierde nada: retómalo al día siguiente. En los hábitos que dejas, anota la recaída y el contador vuelve a empezar.
¿Puedo registrar hábitos que quiero dejar?
Sí: los hábitos que dejas cuentan los días sin recaer, y el dinero ahorrado si indicas un costo diario.
¿Me lo puede recordar?
Sí, a la hora que elijas para cada hábito.