Comment se calcule l’IMC
L’IMC est le poids en kilos divisé par la taille en mètres au carré. Pour 70 kg et 1,70 m : 70 ÷ (1,70 × 1,70) = 24,2.
Les catégories de l’OMS pour les adultes
- moins de 18,5 : insuffisance pondérale
- de 18,5 à 24,9 : corpulence dite normale
- de 25 à 29,9 : surpoids
- 30 et plus : obésité
Pour certaines populations, notamment d’origine asiatique, des seuils plus bas sont utilisés, car les risques pour la santé apparaissent à un IMC plus faible.
Ce que l’IMC ne dit pas
L’IMC est un outil de repérage à l’échelle d’une population. Il ne distingue pas la masse musculaire de la masse grasse, n’indique pas où se situe la graisse et ne s’applique ni aux enfants et adolescents (qui ont leurs propres courbes, selon l’âge) ni pendant la grossesse. Une personne très musclée peut avoir un IMC élevé et être en bonne santé. Le tour de taille, la tension et d’autres examens complètent le tableau : c’est à votre médecin de les interpréter.
À propos de ce calculateur
Il s’agit d’une information générale, pas d’un avis médical. Rien de ce que vous saisissez ne quitte votre navigateur. Dans l’application Binome360, vous pouvez noter votre poids comme un simple chiffre suivi dans le temps, sans objectif ni jugement, si vous le souhaitez.
Questions fréquentes
L’IMC est-il fiable ?
C’est un repère utile pour les adultes à l’échelle d’une population, pas un diagnostic. Il peut surestimer la masse grasse chez une personne musclée et la sous-estimer chez une personne âgée qui a perdu du muscle.
L’IMC s’applique-t-il aux enfants ?
Non. Pour les enfants et les adolescents, on utilise des courbes de corpulence selon l’âge et le sexe, présentes dans le carnet de santé.
Quel poids pour ma taille ?
Le calculateur affiche la fourchette de poids correspondant à un IMC de 18,5 à 24,9 pour votre taille. C’est un repère de population, pas un objectif personnel.